|
|
|
2023-01-01 22:33:46, vasárnap
|
| |
| |
Hogyan távolítsuk el természetesen és hatékonyan a feleslegesen felgyülemlett folyadékot a szervezetünkből?
Mik azok a vízhajtók?
A vízhajtók, vagy más néven diuretikumok olyan gyógynövények illetve gyógykészítmények, melyek segítenek a szervezetnek megszabadulni a felesleges folyadéktól a veseműködés serkentésével és a nátrium kiürítésének elősegítésével.
Milyen esetekben lehet indokolt a vízhajtók fogyasztása?
Ha valamilyen okból kifolyólag a szervezet túl sok folyadékot tart vissza, orvosunk diuretikumok alkalmazását javasolhatja. Leggyakrabban az alábbi tényezők állnak a folyadékszabályozási rendellenességek hátterében:
idős kor
cukorbetegség
magas vérnyomás
vesekövek
a veseműködés egyéb zavarai
cirrózis
pangásos szívelégtelenség
policisztás petefészek szindróma (PCOS)
szöveti duzzanatok az alsó végtagokban
Melyek a legnépszerűbb és leghatékonyabb természetes vízhajtók?
Pitypang
A pitypang egy hazánkban is népszerű és széles körben alkalmazott gyógynövény. A pitypang diuretikus hatásáért magas káliumtartalma a felelős. A káliumban gazdag gyógynövények és ételek fogyasztásának köszönhetően a vesék több nátriumot és vizet bocsátanak ki, így a felesleges folyadék képes távozni a szervezetből. A pitypangot fogyaszthatjuk tea vagy főzet formájában, illetve étrendünket kiegészíthetjük más káliumban gazdag ételekkel, mint például a banán, az aszalt sárgabarack, az étcsokoládé, a datolya, valamint a kelbimbó és az avokádó.
Fekete Kömény
A nigella mag, vagyis a fekete kömény számos panasz esetén alkalmazható. Természetes vízhajtó hatását már több tanulmány is vizsgálta, melyek során kiderült, hogy a fekete kömény nem csak serkentheti a vizelettermelést, hanem ennek köszönhetően csökkentheti a magas vérnyomást is. Az eredmények megerősítésére egyelőre további vizsgálatok szükségesek, ám a nigella mag számos más területen is hasznos lehet egészségünkre nézve. Erről ebben a cikkben olvashatunk többet: "Nigella sativa, a fáraók aranya".
Kávé és tea
A hagyományos kávé és tea, mint például a mate tea vagy a fekete tea természetes vízhajtó hatásukat a bennük lévő koffeinnek köszönhetik. A kávé és tea fogyasztásával bevitt koffein vizsgálatok szerint fokozhatja a vizelettermelést, valamint vízhajtó hatással rendelkezhet nagyobb mennyiség fogyasztása esetén. Azt azonban tartsuk szem előtt, hogy az idő előrehaladtával az emberi szervezet koffeintoleranciája nő, így a vízhajtó hatás csökkenhet, vagy akár meg is szűnhet, így nem ajánlott teljes mértékben a kávé és tea fogyasztására hagyatkozni panaszaink enyhítésére.
Galagonya
A népi gyógyászatból jól ismert galagonyát gyakran alkalmazták erős vízhajtó hatása miatt, ugyanis azáltal, hogy csökkentheti a folyadék felhalmozódását, megelőzheti egyes szövődmények kialakulását, és javíthatja a pangásos szívelégtelenség tüneteit is. A növényben található vegyületeknek köszönhetően a teaként és étrend-kiegészítő tablettaként is elérhető galagonya segíthet a különböző veseproblémák kezelésében is.
Mezei zsurló
Klinikai vizsgálatok és felhasználói beszámolók szerint a mezei zsurló képes lehet javítani a veseműködést, és vizelethajtó hatással is rendelkezhet. Ez a hazánkban is széles körben elérhető gyógynövény kiváló alternatívája lehet a vényköteles vízhajtó gyógyszereknek, ugyanis vizsgálatok szerint megfelelő alkalmazás mellett épp olyan hatékony, ám kisebb valószínűséggel okoz kellemetlen mellékhatásokat.
A fenti információk tájékoztató jellegűek! Hosszú ideig fennálló, nehezen szűnő, gyakran visszatérő, vagy súlyosbodó panaszok esetén forduljunk orvoshoz!
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Natúr kezelések |
|
|
|
Címkék: szívelégtelenség, rendellenességek, vizelettermelést, előrehaladtával, szervezetünkből, kiegészíthetjük, felhalmozódását, valószínűséggel, mellékhatásokat, fogyasztásával, leghatékonyabb, káliumtartalma, fogyasztásának, gyógyszereknek, fogyaszthatjuk, elősegítésével, megerősítésére, leggyakrabban, veseproblémák, fogyasztására, serkentésével, alternatívája, gyógynövények, felgyülemlett, megszabadulni, vegyületeknek, gyógyászatból, legnépszerűbb, egészségünkre, természetesen, cukorbetegség, köszönhetően, feleslegesen, szövődmények, szervezetből, javasolhatja, feleslegesen felgyülemlett, szervezetnek megszabadulni, felesleges folyadéktól, veseműködés serkentésével, nátrium kiürítésének, vízhajtók fogyasztása, alábbi tényezők, veseműködés egyéb, alsó végtagokban, pitypang diuretikus, káliumban gazdag, vesék több, felesleges folyadék, pitypangot fogyaszthatjuk, aszalt sárgabarack, fekete kömény, Fekete Kömény,
|
|
|
|
|
|
| feleslegesen felgyülemlett, szervezetnek megszabadulni, felesleges folyadéktól, veseműködés serkentésével, nátrium kiürítésének, vízhajtók fogyasztása, alábbi tényezők, veseműködés egyéb, alsó végtagokban, pitypang diuretikus, káliumban gazdag, vesék több, felesleges folyadék, pitypangot fogyaszthatjuk, aszalt sárgabarack, fekete kömény, magas vérnyomást, eredmények megerősítésére, cikkben olvashatunk, fáraók aranya”, hagyományos kávé, bennük lévő, emberi szervezet, vízhajtó hatás, népi gyógyászatból, folyadék felhalmozódását, pangásos szívelégtelenség, növényben található, különböző veseproblémák, mezei zsurló, vényköteles vízhajtó, fenti információk, szívelégtelenség, rendellenességek, vizelettermelést, előrehaladtával, szervezetünkből, kiegészíthetjük, felhalmozódását, valószínűséggel, mellékhatásokat, fogyasztásával, leghatékonyabb, káliumtartalma, fogyasztásának, gyógyszereknek, fogyaszthatjuk, elősegítésével, megerősítésére, leggyakrabban, veseproblémák, fogyasztására, serkentésével, alternatívája, gyógynövények, felgyülemlett, megszabadulni, vegyületeknek, gyógyászatból, legnépszerűbb, egészségünkre, természetesen, cukorbetegség, köszönhetően, feleslegesen, szövődmények, szervezetből, javasolhatja, veseműködést, vizelethajtó, kialakulását, alkalmazását, diuretikumok, csökkentheti, rendelkezhet, alkalmazható, kiürítésének, felhasználói, tablettaként, szervezetnek, természetes, hagyatkozni, enyhítésére, köszönhetik, policisztás, végtagokban, olvashatunk, kellemetlen, serkentheti, vizsgálatok, fogyasztása, sárgabarack, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 5809
- e Hét: 30700
- e Hónap: 62186
- e Év: 266887
|
|
|
Offline
